Taller de Mindfulness | 4ª Sesión
Cada día más empleados y directivos sufren las consecuencias del estrés, la dispersión y el exceso de información. La fatiga mental contamina nuestra toma de decisiones diaria. Sufrimos una [...]
Taller de Mindfulness | 3ª Sesión
Cada día más empleados y directivos sufren las consecuencias del estrés, la dispersión y el exceso de información. La fatiga mental contamina nuestra toma de decisiones diaria. Sufrimos una [...]
Taller de Mindfulness | 2ª Sesión
Cada día más empleados y directivos sufren las consecuencias del estrés, la dispersión y el exceso de información. La fatiga mental contamina nuestra toma de decisiones diaria. Sufrimos una [...]
Taller de Mindfulness | 1ª Sesión
Cada día más empleados y directivos sufren las consecuencias del estrés, la dispersión y el exceso de información. La fatiga mental contamina nuestra toma de decisiones diaria. Sufrimos una [...]
Mindfulness: ¿”el campo y las flores” o evidencias?
Desde la aparición de esta disciplina, hacia el año 1979 cuando Jon Kabat-Zinn diseñó su programa de entrenamiento Mindfulness, han surgido tanto fieles defensores de sus bondades no sólo para [...]
Taller de Mindfulness | 1ª Sesión
Cada día más empleados y directivos sufren las consecuencias del estrés, la dispersión y el exceso de información. La fatiga mental contamina nuestra toma de decisiones diaria. Sufrimos una [...]
Taller de Mindfulness: Atención eficiente en la era de las distracciones
Taller de Mindfulness: Atención eficiente en la era de las distracciones Cada día más empleados y directivos sufren las consecuencias del estrés, la dispersión y el exceso de información. La [...]
Taller de Mindfulness en Madrid | 4ª Sesión
Cada día más empleados y directivos sufren las consecuencias del estrés, la dispersión y el exceso de información. La fatiga mental contamina nuestra toma de decisiones diaria. Sufrimos una [...]
Taller de Mindfulness en Madrid | 3ª Sesión
Cada día más empleados y directivos sufren las consecuencias del estrés, la dispersión y el exceso de información. La fatiga mental contamina nuestra toma de decisiones diaria. Sufrimos una [...]
Taller de Mindfulness en Madrid | 1ª Sesión
Cada día más empleados y directivos sufren las consecuencias del estrés, la dispersión y el exceso de información. La fatiga mental contamina nuestra toma de decisiones diaria. Sufrimos una [...]
Taller de Mindfulness en Madrid
Cada día más empleados y directivos sufren las consecuencias del estrés, la dispersión y el exceso de información. La fatiga mental contamina nuestra toma de decisiones diaria. Sufrimos una [...]
Kindfulness
Además de enfocarnos en el mindfulness y el momento presente, debemos también trabajar en nuestra persona y ser ‘amables’. La idea de kindfulness surge a partir del movimiento de [...]
