Un viaje al interior

 En ¿Y si...?

Ha llegado el verano y con ello tiempo para disfrutar de unas merecidas vacaciones. Unas vacaciones que sin importar el destino nos permitan descansar, desconectar y llenarnos de otras experiencias vitales que nos aporten vitalidad, paz y alegría.

Los expertos dicen que cuando se organizan las vacaciones el viaje ha comenzado: ¿y tú, has empezado tu viaje? ¿has pensado qué quieres llevar en tu maleta y, sobre todo, que quieres dejar?

Estas vacaciones me gustaría que dejáramos en tierra o bien compráramos un billete de ida sin retorno a:

Las exigencias hacia nosotros mismos, esa colección de deberías – debería ser menos…, debería tener más…, debería hacer más…, debería llegar- que inundan nuestro día a día de tensión, estrés, malestar.

Darle un respiro a nuestros miedos e inseguridades – ¿seré capaz de…?, ¿estaré dando la talla?, ¿seré un buen candidato?, ¿estaré llevando bien el área/equipo/trabajo?, ¿tendré un buen CV para que me llamen?, ¿encontraré un empleo?, ¿lo estaré haciendo bien?

Dejar en tierra las presiones y tensiones del trabajo, las prisas, los horarios, las rutinas, etc. ¿qué más te apetece dejar?

En estas vacaciones te propongo realizar un viaje a nuestro interior, entrar en contacto contigo mismo desde otra perspectiva y descubrirte a través de los sentidos para llenarte de nuevas experiencias, sensaciones y emociones, que constaten que estamos vivos y ¡VIVIMOS!

Un viaje con una mirada fresca, ligera, atenta a admirar hermosos paisajes, puestas de sol, amaneceres, contemplar la magia de la naturaleza. Una mirada curiosa y renovada, alejada de los prejuicios, para estar con los amigos y familiares de antaño. Una mirada que despierte tu inquietud por aprender cosas distintas a lo que creíamos que sabíamos. Una mirada clarificadora de tu rumbo, del camino que quieres seguir. En este viaje ¿qué te apetece observar de ti mismo? Quizás puedas retomar tus sueños aparcados, situar lo verdaderamente importante para ti, reconocer tus fortalezas, tu valía, etc.

¿Qué sonidos escucharemos? Las risas de niños jugando, las olas del mar, la música de la naturaleza, sinfonías que nos transporten a sitios exóticos, o que nos permitan relajarnos, o porqué no, que nos inviten a bailar hasta cansarnos. ¿Qué nuevas anécdotas, cuentos o experiencias escucharemos? ¿A qué ruidos, ecos internos – externos vamos a enmudecer? ¿Nos atreveremos a estar en silencio con nosotros mismos?, ¡toda una aventura! Es en la quietud cuando entramos en contacto con nuestra verdad, con nuestras inquietudes e ilusiones que piden su liberación del baúl de los recuerdos. Escucha esa vocecilla que te recuerda: me apetecería, me gustaría, quisiera… Esa voz que nos orienta sobre el rumbo que queremos tomar ¿qué te querrá decir?

Un viaje para llenarnos de sensaciones y texturas. La arena en los pies, el aire en la cara, la respiración, el sol en la piel, la mano de tu hijo o de tu ser querido. Son instantes que nos regala la vida en que nos sentimos vivos, plenos, palpamos la felicidad y la armonía… Dejemos la cabeza en paz, y abramos la puerta a nuestras sensaciones, a las emociones de cada momento, a rescatar la risa, el asombro, la calma, la ternura, la plenitud. Atento a las tuyas… en el aquí y en el ahora.

Un verano para probar sabores nuevos, disfrutar los de toda la vida en el chiringuito o en el bar del pueblo. Momentos deliciosos con los amigos, con la familia que nos dejen un buen sabor de boca. Nutrirnos con ingredientes ricos en energía e ilusión que nos ayuden a abordar nuestros retos con una actitud renovada, positiva, con una base de constancia y buen hacer para lograrlos.

Percibir olores frescos, ligeros, libres de cargas, limpios de mente y corazón, que te ayuden a fluir en tu viaje. Respira aires de autoconfianza, resolución, seguridad, determinación para seguir tu camino o el nuevo rumbo que has decido trazar.

Todo viaje nos conduce al lugar que elegimos para encontrarnos con nosotros mismos.

¡Qué lo disfrutes!

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